Tensions quotidiennes

Chaque homme, chaque femme, a ses propres vérités, ses convictions. Elles sont toujours liées à ses expériences de vie, son éducation, son milieu culturel ou professionnel. Ce qui fait de nous des personnalités riches, complexes et capables de créativité. Cela n'empêche pas de vivre parfois des situations de tension. En effet, si la personne estime qu'elle ne se trompe pas et qu'il /elle n'est pas décidé(e) à négocier, cela peut devenir compliqué !

Ne pas réfléchir ensemble, c'est être convaincu que l'on possède la bonne attitude, et que l'on a raison sur tout ! Et là, peuvent commencer les difficultés. Ne pas négocier, c'est prendre la place, c'est prendre toute la place ! Fatalement, il reste peu d'espace pour l'autre ! La tension dans le couple peut s'installer. Alors si vous sentez que cela s'impose à vous, que vous n'avez pas de possibilités d'écoute, que vous êtes dans l'obligation de remporter la discussion, car vous ne pouvez pas avoir tort, alors rencontrons-nous !

Bien sûr, si vous êtes celle ou celui qui doit toujours faire marche arrière, réfléchir ou renoncer, pour favoriser et promouvoir une forme de pacification, alors il sera tout aussi judicieux de se rencontrer !

Le fait de ne pas arriver à trouver des voies de partage ou des solutions qui sont favorables peut indiquer que vous avez besoin d'aide. Les sentiments, l'affect font parfois obstacle à la raison, à une forme de rationalité. Dans le cabinet, le thérapeute que je suis, a l'avantage d'être hors de l'affect et peut percevoir des détails que vous ne verrez pas depuis votre relation.

Comme tous les couples, le temps ne vous aide pas et finit par vous faire appliquer des solutions, parfois bancales. Nous réfléchirons pour percevoir des points de vue qui permettent un autre départ pour comprendre ensemble et avancer.

Ne perdez plus de temps et cheminez dans votre existence avec plus de sérénité. Faites un pas vers votre liberté et autorisez-vous un changement bénéfique !

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